MetOptim
MetOptim — метаболический комплексный концентрат для приготовления напитка; поддерживает чувствительность к инсулину и углеводный обмен, способствует снижению метаболической и стрессовой нагрузки, поддерживает функции сердечно-сосудистой и нервной систем и энергетический обмен.
MetOptim - мультивекторная метаболическая формула для приготовления напитка, сочетающая мио-инозитол, таурин, цитруллина малат и магния лактат. Комплекс направлен на поддержку углеводного обмена и чувствительности к инсулину, а также на поддержание сердечно-сосудистой и нервной систем: способствует снижению метаболической и стрессовой нагрузки, поддерживает сосудистый тонус и микроциркуляторные процессы, участвует в регуляции нейромедиаторных и энергообменных путей. Это помогает поддерживать более стабильное самочувствие и энергетический уровень, снижать выраженность утомляемости и стресс-реактивности, а также использовать продукт как нутритивную поддержку в программах контроля массы тела и метаболической оптимизации.
Функциональность продукта опирается на клинически изученные свойства входящих нутриентов - мио-инозитола, магния, таурина и цитруллина-малата - и их синергичное влияние на регуляцию углеводного обмена, сосудистого тонуса, энергетического метаболизма и стресс-реактивности.
Механизмы действия формулы формируются вкладом каждого компонента. Мио-инозитол выступает нутриентным модулем инсулинового сигнала (инозитол-зависимые внутриклеточные каскады), что связано с поддержкой тканевой чувствительности к инсулину и более стабильного углеводного обмена при регулярном применении. Лактат магния - ключевой кофактор ферментных реакций энергетического и углеводного обмена; его достаточность ассоциируется с поддержкой инсулин-зависимых процессов, а также нормального функционирования нервной и сердечно-сосудистой систем (в т.ч. регуляции сосудистого тонуса). Таурин дополняет комплекс за счет участия в регуляции клеточного осмотического баланса, мембранных процессов и антиоксидантного профиля; в клинических наблюдениях таурин связывают с поддержкой показателей углеводного и липидного обмена и сердечно-сосудистой функции. Цитруллина малат поддерживает NO-зависимые механизмы эндотелиальной функции и микроциркуляторные процессы (через повышение доступности L-аргинина), а также используется в спортивной нутрициологии как компонент поддержки работоспособности и снижения субъективной мышечной усталости; дополнительно он вовлечен в цикл мочевины, поддерживая утилизацию аммиака при нагрузках. Трегалоза и стевиолгликозиды выполняют технологическую и вкусовую функции, обеспечивая удобный формат приготовления напитка.
Совокупно MetOptim может применяться как нутритивная поддержка в программах метаболической оптимизации, контроля массы тела и пищевого поведения (в составе комплексного подхода), а также при повышенных умственных/стрессовых и физических нагрузках - когда актуальны поддержка углеводного обмена, нервной системы, сосудистого тонуса и энергетической устойчивости.
Эффекты от применения
• Улучшение чувствительности тканей к инсулину и физиологического углеводного обмена
• Поддержка сердечно-сосудистой системы и сосудистого тонуса
• Оптимизация энергетического обмена
• Поддержка микроциркуляторных и эндотелиальных процессов, связанных с метаболической нагрузкой
• Повышение устойчивости к физическим нагрузкам и снижение субъективной мышечной усталости
• Поддержка нервной системы и стресс-адаптационных реакций
• Оптимизация метаболического профиля в программах контроля массы тела и пищевого поведения как часть комплексного подхода
• Поддержка липидного обмена
Ключевые эффекты
Повышение чувствительности к инсулину и углеводного обмена
Мио-инозитол является наиболее “прицельным” метаболическим компонентом формулы: он участвует в инозитол-зависимых внутриклеточных каскадах передачи сигнала инсулина и в клинических работах ассоциируется с улучшением показателей инсулинорезистентности и метаболического профиля, особенно у пациентов с инсулинорезистентностью и PCOS. Магний усиливает этот механизм как кофактор множества ферментов углеводного обмена и инсулин-зависимых процессов; при его достаточности поддерживается более физиологичная работа рецепторных и пострецепторных механизмов инсулина. Таурин вносит дополнительный вклад за счет влияния на клеточный метаболизм, окислительно-восстановительный статус и показатели глюкозного обмена. Совокупно формула ориентирована на нутритивную поддержку более стабильного углеводного обмена и метаболической адаптации к инсулиновой нагрузке.
Поддержка сердечно-сосудистой системы и сосудистого тонуса
Магний и таурин формируют кардиометаболическое ядро формулы. Магний участвует в регуляции сосудистого тонуса, электрофизиологии миокарда и в клинических мета-анализах связывается с поддержкой показателей артериального давления у лиц с метаболической нагрузкой. Таурин дополняет этот эффект через влияние на сердечно-сосудистую функцию, сосудистую реактивность и липидный профиль. Цитруллина малат поддерживает NO-зависимые механизмы сосудистой функции через повышение доступности L-аргинина, что делает его уместным в формулах, ориентированных на эндотелиальную поддержку и микроциркуляторные процессы. В сумме это формирует направление на поддержку сосудистого ответа, кровотока и общего кардиометаболического профиля.
Улучшение энергетического обмена и устойчивости к нагрузкам
Магний - универсальный кофактор реакций синтеза и использования АТФ, поэтому его наличие критично для клеточной энергетики, нервно-мышечной функции и переносимости нагрузок. Цитруллина малат связывают с поддержкой работоспособности, уменьшением субъективной мышечной усталости и более благоприятным восстановлением после физических нагрузок; дополнительный механизм связан с участием в цикле мочевины и утилизацией аммиака. Таурин также поддерживает клеточную энергетику и устойчивость тканей к метаболическому стрессу. В составе MetOptim компоненты делают формулу уместной не только для метаболической, но и для функциональной поддержки при физических и психоэмоциональных нагрузках.
Поддержка нервной системы и стресс-адаптационных реакций
Магний участвует в регуляции нейромышечной передачи, возбудимости нервной ткани и стресс-реактивности, а таурин рассматривается как нейроактивный и мембраностабилизирующий нутриент, связанный с поддержкой нейрометаболического равновесия. Мио-инозитол, помимо метаболической роли, является важной молекулой внутриклеточной сигнализации, в том числе в нервной системе. Поэтому формула может рассматриваться как нутритивная поддержка при сочетании метаболической нагрузки с утомляемостью, повышенной стрессовой реактивностью и необходимостью сохранять более стабильное функциональное состояние в течение дня.
Оптимизация метаболического профиля в программах контроля массы тела
Комбинация мио-инозитола, магния и таурина делает формулу уместной в составе комплексных программ метаболической оптимизации, где важны чувствительность к инсулину, устойчивость энергетического обмена и снижение выраженности кардиометаболических факторов риска. Это не “жиросжигающая” формула в прямом смысле, а нутритивная поддержка обменных путей, которые лежат в основе контроля массы тела, пищевого поведения и переносимости нагрузок.
Состав
Мио-инозитол
Мио-инозитол — биологически активная молекула, участвующая во внутриклеточной передаче сигнала, в том числе в инсулин-зависимых каскадах. Как компонент MetOptim он соответствует метаболической направленности формулы: поддержке чувствительности тканей к инсулину и более физиологичного углеводного обмена.
Мио-инозитол также связан с поддержкой нейромедиаторных и нейрометаболических процессов, что делает его уместным в формулах, ориентированных не только на метаболический профиль, но и на стресс-реактивность, пищевое поведение и общее функциональное состояние.
Магний (магния лактат)
Магний — универсальный кофактор сотен ферментативных реакций, включая процессы синтеза и использования АТФ, регуляции углеводного обмена и нервно-мышечной передачи. В составе комплекса он поддерживает энергетический обмен, сосудистый тонус и физиологическое течение инсулин-зависимых процессов.
Компонент также связан с поддержкой сердечно-сосудистой и нервной систем: участвует в регуляции возбудимости, мышечного тонуса и стресс-адаптационных реакций, что важно при сочетании метаболической нагрузки с утомляемостью и напряжением.
Таурин
Таурин — серосодержащая аминокислотоподобная молекула, участвующая в регуляции клеточного осмотического баланса, мембранной стабильности и окислительно-восстановительных процессов. Он дополняет формулу как компонент поддержки углеводного и липидного обмена, а также сердечно-сосудистой функции.
Таурин также ассоциируется с поддержкой нейрометаболического равновесия, устойчивости клеток к стрессовой нагрузке и более стабильного функционального состояния при повышенных умственных и психоэмоциональных нагрузках.
Цитруллина малат
Цитруллина малат используется в формулах поддержки сосудистой функции, работоспособности и восстановления. Цитруллин участвует в метаболизме аргинина и NO-зависимых механизмах эндотелиальной функции, а также вовлечен в цикл мочевины, поддерживая утилизацию аммиака.
В составе MetOptim цитруллина малат поддерживает микроциркуляторные процессы, сосудистый ответ и переносимость физических нагрузок, а также способствует снижению субъективной мышечной усталости и более благоприятному восстановлению.
Трегалоза
Трегалоза — дисахарид, выполняющий в формуле технологическую и вкусовую функцию, обеспечивая удобный формат приготовления напитка. В составе MetOptim она формирует основу порошковой матрицы и улучшает потребительские свойства продукта.
Стевиолгликозиды
Стевиолгликозиды используются в составе как подсластитель для улучшения вкусового профиля продукта без добавления сахара.
Этот компонент обеспечивает органолептическую приемлемость напитка и удобство регулярного применения.
Состав:трегалоза, мио-инозитол, магния лактат, цитруллина малат, таурин, стевиолгликозиды (подсластитель).
Форма выпуска: Пищевой концентрат для приготовления напитка в виде порошка, 160 грамм.
Срок годности: 2 года с даты изготовления.
Условия хранения: Хранить в герметичной упаковке в сухом, защищенном от прямых солнечных лучей месте при температуре не выше +25°С.
Наименование показателя
Количество, мг
% от РУ
Таурин
500
125*
Цитруллин
400
400*
Мио-инозитол
1000
200*
Магний
100
25*
РУ - рекомендуемый уровень суточного потребления, ТР ТС 022/2011 «Пищевая продукция в части её маркировки».
* - не превышаем верхний допустимый уровень потребления
Показания к применению
Показания к применению
● инсулинорезистентность и нарушения углеводного обмена в составе комплексных программ
● метаболический синдром и избыточная метаболическая нагрузка
● программы контроля массы тела и пищевого поведения при высоком потреблении простых углеводов
● нутритивная поддержка сердечно-сосудистой системы и сосудистого тонуса
● поддержка энергетического обмена при повышенных физических и психоэмоциональных нагрузках
● состояния, сопровождающиеся снижением устойчивости к нагрузкам и замедленным восстановлением
● нутритивная поддержка нервной системы и стресс-адаптационных реакций
● комплексные программы поддержки репродуктивного и общего метаболического здоровья
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Производитель
ООО «КоролёвФарм», 141074, Россия, Московская обл., г. Королёв, ул. Пионерская, д. 4
Способ применения
Взрослым 5,3 г порошка (1 мерная ложка или 1 чайная ложка с небольшой горкой) растворить в 150-200 мл теплой воды или другой жидкости (морс, сок, чай), тщательно перемешать. Напиток готовить непосредственно перед употреблением.
• Пищевая ценность на 1 порцию::
Углеводы, г – 2,1
Таурин, мг – 500 (125* % от РУ)
Цитруллин, мг – 400 (400*% от РУ)
Мио-Инозитол, мг – 1000 (200*% от РУ)
Магний, мг – 100 (25% от РУ)
РУ- рекомендуемый уровень потребления
* - не превышаем верхний допустимый уровень потребления
Энергетическая ценность, кДж /ккал / 1 порцию – 51 кДж / 12 ккал
Отзывы
Заказываю не в первый раз,всё ок!!!👍👍👍
Все устраивает, покупаю не в первый раз
Пищевая добавка — 🔥🔥🔥🔥 по совету эндокринолога заказывала.
Упаковано отлично, на вкус тоже 👍🏻 принимать начала только что, надеюсь на результат 🤝🏼
пью перед ужином по совету нутрициолога. проще стало с пищеварением и стал уходить вес в комплексе в правильным питанием.
Отличный препарат!!Рекомендую
Отличная добавка по хорошей цене.
Не первый раз заказываю.
Отличная пищевая добавка, действие описанию соответствует. Выписал нутрициолог. Работает. 👍
Качественный препарат .
Контролирует аппетит ,вес и вкусовые привычки .
Хорошая упаковка ,банка темное стекло .
порекомендовала врач.
эффект супер!
Даю детям с прикормом с годика, и нам с мужем после еды по 2 капли в стакане воды. Улучшает память
Пью вторую банку
Разгоняет метобализм
Супер
Цена — качество👍🏻
УДОбно смешивать и выпивать. Самая лучшая форма в порошке
Отличные витамины! Хорошо упакованы, буду брать еще!❤️🔥
Супер
Отличный препарат для поддержки желчного и печени, рекомендую
Замечательное средство для улучшения метаболизма! Заказываю уже второй раз! И точно закажу ещё! Сбалансированный состав, приятный на вкус.
Любимый инозитол. Нравится, что в составе уже есть таурин и магний, не нужно принимать отдельно
всё чётко. спасибо.
Отличная добавка. Очень вкусненькая))
появилось больше энергии
Помог снизить глюкозу в крови и похудеть!рекомендую!
все хорошо. пришло быстро. упаковка хорошая.
очень хороший состав, при регулярном употреблении, думаю даст хороший результат
Любопытная штука. Уже покупала осенью 2 банки. Из ощущений — в какой-то момент понимаешь, что совершенно перестаешь хотеть сладости. Идешь по магазину, а мозг не идентифицирует тортики и все, что связано с сахаром , как съедобное. Не сразу. У меня такой эффект наступил где-то недели через полторы после начала приема. Это при том, что я сластена со стажем и соскочить со всего этого своими силами почти не реально. И вот, поскольку, неполезностей прилетает в разы меньше, то второе по силе впечатление — чистота в организме — как после дождичка — легко и свежо.
Купила по рекомендации блогера. И не пожалела. После нескольких дней приема стала чувствовать себя бодрее и такое ощущение, что после начала приема меньше хочется кушать, особенно вечером. Посмотрим, что будет дальше)
Пью метоптим по назначению нутрициолога уже недели две. Вкус приятный, нейтральный, немного с кислинкой. Заметила, что перестали выпадать волосы, не знаю, это из-за метоптима или липосомного б комплекса от этого же бренда, принимаю их вместе. Еще перестало тянуть на сладкое, появилось больше энергии, теперь не падаю в конце рабочего дня от усталости. Хороший препарат для общего поддержания организма, рекомендую!!!
Классный БАД, очень интересное сочетание ингредиентов. Этот БАД советовал мне мой гастроэнтеролог, сразу не купила, сейчас увидела у блогера и решила, что это знак)). Пью вторую неделю, результат превзошёл ожидания — аппетит снизился значительно, по утрам отёки стали меньше, появилось больше энергии. Получается и блогер и мой врач была права — этот бад действует комплексно. Искала долго средство от отёков и вот нашла. Буду пить ещё.
Начала пить утром каждый день, заметила, что чувствую себя бодрее в течение дня. Как будто появилось больше сил, а с двумя детьми они нужны 🙂 На вкус весьма приятный, чуть сладковатый напиток получается. Отдельное удовольствие получила, когла увидела баночку. Очень красивый и приятный дизайн. Так сказать: полезный внутри, красивый снаружи:)
На момент отзыва я пью МетОптим 10-й день. Могу сказать, что сразу заметила уменьшение усталости — к концу дня не хочется сразу рухнуть в кровать. Повысился общий тонус организма. До начала приёма постоянно сводило левую ногу. Сейчас приступы стали реже. Однозначно продолжу, чтобы пропить полный курс.
По рекомендации врача. Со своей задачей справляется. Это уже третья баночка
Порекомендовали друзья. Практически с первых дней почувствовала эффект. Стала получше себя чувствовать. А еще показалось, что у препарата есть какой-то лимфодренажный эффект, что тоже очень хорошо. И на вкус вполне приятный.
Брала от безысходности))) через пару недель реально пробило: энергия с утра как после кофе, но без дёрганий. Мысли в голове прояснились, работать легче. Жор на сладкое пропал, вес минус 2 кг
Принимаю Метоптим уже второй месяц, и результат меня очень радует! У меня улучшилось пищеварение и снизился аппетит. Также я заметила, что у меня стало больше энергии и теперь мне проще справляться со стрессом на работе. Напиток легко растворяется в воде и имеет приятный вкус.
Покупаю метоптим уже не первый раз. Каждый раз эффект просто вау: аппетит пропадает с первых дней, а также появляется много сил. Препарат вкусный. В первые разы я пила его с соком, потом начала смешивать с водой. Напоминает аскорбинку из детства, кисловатую.
Я очень доволен продуктом Метоптим. Он значительно улучшил состояние сердечно-сосудистой системы и повысил физическую выносливость. Я заметил снижение веса и оптимизацию углеводного обмена, а также эффект стрессопротекции, который помог справляться с повседневными стрессами. Улучшение когнитивных функций положительно сказалось на работоспособности. В целом, Метоптим стал отличным помощником для поддержания здоровья и активного образа жизни.
Мне очень понравилось, эффект заметила почти сразу. Я занимаюсь в зале и часто после тренировок чувствую себя подавленно, как начала пить препарат, самочувствие после тренировок улучшилось
Упаковка очень порадовала, все пришло в пузырчатой пленке и в коробке, в дороге точно ничего не разобьется. Вкус тоже замечательный, как аскорбинка, очень приятно пить Взяла по рекомендации врача, были жалобы на общее снижение энергии и частые стрессы
вкус просто нереальный, кисло-сладкий, а послевкусие как конфетка. хочется пить его вместо воды эффектов пока особо не заметила, пью третий день, а так, стало легче просыпаться по утрам
Покупала по рекомендации блогера. Очень понравилось!! Сейчас чувствую себя намного энергичнее и не раздражаюсь по пустякам
Препарат рекомендовал мужу врач, покупаем первый раз. Доставка быстрая, упаковано отлично. Что касается качества, то уверена, что хорошее. Наш врач знает толк в бадах и производителей рекомендует только проверенных.
Заканчиваю банку, эффект чувствую..силы как минимум появились
Очень удобная форма в виде порошка, дозировки компонентов рабочие. Пью по инструкции- не скачков слабости после приёма пищи, и общее состояние улучшилось
Качество на высоте, пью по протоколу врача
Пользуюсь по назначению врача, состав хороший. Надеюсь, помогает
Беру уже вторую банку. По рекомендации гастроэнтеролога. Очень нравится эффект.
Отличный порошок. Начну использовать. Ваяла по рекомендации врача
класс
На вкус кисленько,без послевкусия
Прописал врач,буду принимать 3 месяца.
Отличный . Энергии немного прибавилось. Аппетит уменьшился. БАД понравился . Буду заказывать еще. Растворяется в воде отлично.
На вкус приятная добавка и польза надеюсь будет. Взяла по рекомендации врача
Отличный состав.
Взяла по рекомендации — очень полезные свойства данной добавки. Начинаю применять)
Отличный качественный товар. Спасибо большое!
Покупала по рекомендации врача, только начала принимать, хороший бад
Качественный продукт, уменьшает тягу к сладкому.
Качество отличное, всё прекрасно.
Очень классный состав, рабочая форма, хватает на месяц ежедневного использования. Очень рада, что в России теперь тоже можно покупать такие препараты.
Отличный пришел не поврежденный покупали по советам врача покупка матери глянем какой эффект будет
Пришло целое, хорошо упакованное.
Приятный на вкус раствор получается. Посмотрим на эффективность позже
Всё отлично. Ранее заказывал данную добавку, прибавляет энергии и сил, что крайне важно для меня, особенно в зимний период. Отличный состав и быстрая доставка, всё как надо
Ну уже вторая баночка! Качественный продукт.
Полезный и при этом вкусный продукт) Напиток получается приятного кисло-сладкого вкуса, одной баночки хватает примерно на месяц ежедневного приёма. После приема улучшилось общее самочувствие, нормализовался сон и уменьшилась тяга к сладкому) Однозначно рекомендую ❤️
Сегодня попробовала первый раз — порошок хорошо растворяется в воде, имеет приятный сладкий вкус. В составе нет сукралозы!!! Это для меня важно. Подкупает то, что в одной баночке сразу несколько нужных мне ингридиентов, которые обычно я покупаю отдельно. На эффект посмотрю после курса приема!
Прикольная штука заказал вторую банку
Купила по рекомендации врача для нормализации гормонального фона. Буду ждать результат
Концерт для напитка для улучшения обмена веществ и для поддержания активной работы нервной системы. Покупала мужу по рекомендации нутрициолога. Самочувствие по прошествию нескольких дней приема активнее, бодрее. Будем смотреть дальше.
отличная добавка
Отличный концентрат, упаковка порадовала отдельно, переживала в каком состоянии придет. Срок годности в норме, состав концентрата супер!
Пришло все хорошо упаковано. Сверху под крышкой была защитная мембрана. Имеет накопительный эффект. Улучшает общее самочувствие.
все устроило спасибо большое разработчикам большое спасибо буду рекомендовать всегда всем знакомым килограммы уходят скоро буду заказывать ещё к лету буду стройняшка обояшка
Заказала первый раз, пока не пробовала. На вид очень приличный, состав устраивает. На вкус порошок кисловатый.
Очень приятный напиток. Как на организм влияет еще не знаю, только начала принимать, но на вкус — отлично.
взяла по рекомендации нутрициолога. Хороший состав, буду пробовать.
Заказ пришёл быстро, был бережно упакован. Узнала об этом продукте от нутрициолога. Напиток получается
очень приятный на вкус. Принимаю на ужин. О результатах пока говорить рано, принимаю пока только несколько дней. Желаю укрепить свой организм и улучшить общее состояние. Благодарю за такой полезный продукт.
понравилось, по вкусу тоже пьется хорошо. состав хороший, надеюсь что рабочий
Пришло все целое. На вкус получается приятный кисленький напиток. Взяла на пробу по совету знакомых. Посмотрим эффект потом
Хорошая добавка, состав просто супер. Беру второй раз-реально помогает
Только Начали использование, очень надеемся на хороший результат!
Все отлично, упаковка, оформление, защитные пломбы и пленки, а главное состав. Взяла мужу для работы с инсулинорезистентностью, как нутрициолог довольна этим продуктом.
Принимаю MetOptim уже более месяца, за это время: снизился вес на 3 кг, ушли отеки, стал чувствовать себя намного бодрее и энергичнее. Тяга к сладкому и мучному тоже снизилась. Однозначно рекоменд!
Отправить отзыв
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Клинические исследования
Клинические исследования
1. Greff D., Juhász A.E., Váncsa S., et al. Inositol is an effective and safe treatment in polycystic ovary syndrome: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Reprod Biol Endocrinol. 2023;21(1):10. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36703143/
2. Fitz V., Garrubba M., Teede H., et al. Inositol for Polycystic Ovary Syndrome: A Systematic Review and Meta-analysis to Inform the 2023 Update of the International Evidence-based PCOS Guidelines. J Clin Endocrinol Metab. 2024. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38163998/
3. Costantino D., Minozzi G., Minozzi E., Guaraldi C. Metabolic and hormonal effects of myo-inositol in women with polycystic ovary syndrome: a double-blind trial. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2009;13(2):105–110. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19499845/
4. Gerli S., Mignosa M., Di Renzo G.C. Effects of myo-inositol on ovarian function and metabolic factors in women with PCOS: a randomized double-blind placebo-controlled trial. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2007. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18074942/
5. Dibaba D.T., Xun P., Fly A.D., Yokota K., He K. The effect of magnesium supplementation on blood pressure in individuals with insulin resistance, prediabetes, or noncommunicable chronic diseases: a meta-analysis of randomized controlled trials. Am J Clin Nutr. 2017. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28724644/
6. Salehidoost R., Gholi Z., Shirdel M., et al. Effect of oral magnesium supplement on cardiometabolic markers in people with prediabetes: a double blind randomized controlled clinical trial. Sci Rep. 2022. URL: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9616938/
7. Tzang C.C., Liu C.H., Yang P.S., et al. Taurine reduces the risk for metabolic syndrome: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Nutr Metab (Lond). 2024. URL: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11099170/
8. Guan L., Miao P. The effects of taurine supplementation on obesity, blood pressure and lipid profile: a meta-analysis of randomized controlled trials. Eur J Pharmacol. 2020;885:173533. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32871172/
9. Maleki V., Alizadeh M., Esmaeili F., Mahdavi R. The effects of taurine supplementation on glycemic control and serum lipid profile in patients with type 2 diabetes: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Amino Acids. 2020;52:905–914. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32253478/
10. Barkhidarian B., Khorshidi M., Shab-Bidar S. Effects of L-citrulline supplementation on blood pressure: a systematic review and meta-analysis. Avicenna J Phytomed. 2019;9(1):10–20. URL: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6369322/
11. Figueroa A., Wong A., Jaime S.J., Gonzales J.U. Influence of L-citrulline and watermelon supplementation on vascular function and exercise performance. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2017;20(1):92–98. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27870647/
12. Wax B., Kavazis A.N., Luckett W., et al. Effects of Citrulline Malate Supplementation on Muscle Fitness: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients. 2021;13(11):3670. URL: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8571142/
13. DiNicolantonio J.J., OKeefe J.H., Wilson W. Myo-inositol for insulin resistance, metabolic syndrome, polycystic ovary syndrome and gestational diabetes. Open Heart. 2022;9:e001989. URL: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8896029/

.png)





























.png)